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滑輪溜冰選手的後遺症
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滑輪溜冰選手的後遺症
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舜和
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發表於 2022-1-16 21:38
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眾所不周知
我曾是滑輪溜冰選手
以前精於速樁
現在精於競速
最強的時候實力大概在全國前十幾二十名
而直排輪選手的後遺症有四
一是腳踝長繭
二是腳趾形變
三是大腿變粗
四是關節有時卡卡的
但好處很多
我的心肺能力、肌耐力大幅增加
而且肌肉量大幅增加(導致大腿變粗)
我跑步的速度更從19秒進步到16秒半
各位有喜歡/擅長的運動?
又其帶來了那些好處與壞處?
★東亞 中央委員長
★黃名 國會議員
★大大大 司政部長
★開槓 國會議員
★沃德維順 總理大臣
★華國 首相
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