請選擇 進入手機版 | 繼續訪問電腦版
搜索
 找回密碼
 請即註冊
查看: 1449|回復: 16

要多注意關節健康

[複製鏈接]

興寧黨

愉親王

制司處處長(司制)

2111

W幣

3萬

存款

1萬

帖子

親王三級黃統建國勳章二級功績勳章二級慶寧藝術及文化獎章國家建設獎章中秋月兔商業證

發表於 2019-7-23 23:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
都市人一係少運動,一係就用咗錯誤方法運動。工作時又唔識用正確姿勢導致用錯力、死用一個關節出力等傷害身體既動作。長期下去養出關節痛、發炎、移位、軟骨磨滅等疾病,令生活質素大大下降。

一打開電視,發現唔少廣告都係關節保健食品廣告,就知道都市人最擔心跑唔到行唔好,連落街都有困難。

要保養好我地既關節其實唔難,差在有冇保護關節既意識同有冇恆心。

非常簡單既伸展拉筋,短短三兩組動作已經有好大效果。
遊客,如果您要查看本帖隱藏內容請回復

謙平男爵

188

W幣

2531

存款

2808

帖子

男爵四級功績勳章中秋月兔

發表於 2019-7-23 23:44 | 顯示全部樓層
今晚十一點 你會喺邊度

興寧黨

愉親王

制司處處長(司制)

2111

W幣

3萬

存款

1萬

帖子

親王三級黃統建國勳章二級功績勳章二級慶寧藝術及文化獎章國家建設獎章中秋月兔商業證

 樓主| 發表於 2019-7-23 23:46 | 顯示全部樓層
青山杏仁 發表於 2019-7-23 23:44
今晚十一點 你會喺邊度

肝美健,work hard play hard

自由民主聯盟

康親王

主教堂市長

591

W幣

1687

存款

2292

帖子

親王御林軍事團員佐勳章三級慶寧藝術及文化獎章住戶證

發表於 2019-7-24 00:13 | 顯示全部樓層
看一下

自由民主聯盟

296

W幣

392

存款

342

帖子

發表於 2019-7-24 18:23 | 顯示全部樓層
表示支持

自由民主聯盟

樂親王

515

W幣

1萬

存款

9981

帖子

親王二級功績勳章銅聖壽勳章國家建設獎章中秋月兔商業證

發表於 2019-12-28 18:36 | 顯示全部樓層
SEEEEEEEEEE

興寧黨

愉親王

制司處處長(司制)

2111

W幣

3萬

存款

1萬

帖子

親王三級黃統建國勳章二級功績勳章二級慶寧藝術及文化獎章國家建設獎章中秋月兔商業證

 樓主| 發表於 2019-12-28 21:51 | 顯示全部樓層

學者要注意關節健康

洛晴子爵

1432

W幣

4722

存款

1萬

帖子

子爵

發表於 2019-12-28 22:39 | 顯示全部樓層

前大法官要關注頭髮問題

自由民主聯盟

樂親王

515

W幣

1萬

存款

9981

帖子

親王二級功績勳章銅聖壽勳章國家建設獎章中秋月兔商業證

發表於 2019-12-29 09:28 | 顯示全部樓層
馬仔 發表於 2019-12-28 21:51
學者要注意關節健康

原來關節有問題嘅人係咁惨

自由民主聯盟

樂親王

515

W幣

1萬

存款

9981

帖子

親王二級功績勳章銅聖壽勳章國家建設獎章中秋月兔商業證

發表於 2019-12-29 09:30 | 顯示全部樓層
紀文思 發表於 2019-12-28 22:39
前大法官要關注頭髮問題

頭髮過多,成日都要去剪

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 請即註冊

本版積分規則

快速回復 返回頂部 返回列表